Yoga - Männersache

Yoga ist eine alte indische Lehre, die von Männern erfunden wurde und ausschließlich Männern vorbehalten war. Der Kurs knüpft an diesem Ursprungsgedanken an. Die Asanas sind speziell auf die sportlichen Bedürfnisse von Männern abgestimmt. Kräftigende Posen, intensive Dehnung und Balance-Training für die Tiefenmuskulatur. Ein entspannender, fordernder Mix mit dem Fokus auf die richtige Ausführung jeder Haltung.

Anmeldeschluss: 06.01.2025

Kurslänge

12 Abende, 13.01.2025 - 07.04.2025
Montag, 19:00 - 20:00 Uhr

Kursleitung

Roselinde Pfeiffer-Botos

, Zertifizierte 200h Vinyasa-Restorative Lehrerin nach internationalen Standards (Yoga Alliance)

Anzahl

12 Termin(e)

Mo 13.01.2025 19:00 - 20:00 Uhr	Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 20.01.2025 19:00 - 20:00 Uhr	Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 27.01.2025 19:00 - 20:00 Uhr	Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 03.02.2025 19:00 - 20:00 Uhr	Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 10.02.2025 19:00 - 20:00 Uhr	Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 17.02.2025 19:00 - 20:00 Uhr	Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 24.02.2025 19:00 - 20:00 Uhr	Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 10.03.2025 19:00 - 20:00 Uhr	Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 17.03.2025 19:00 - 20:00 Uhr	Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 24.03.2025 19:00 - 20:00 Uhr	Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 31.03.2025 19:00 - 20:00 Uhr	Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg
Mo 07.04.2025 19:00 - 20:00 Uhr	Mehrzweckraum, vhs Weißenburg, 2. OG, Am Hof 23, 91781 Weißenburg